Koku ve Wellbeing
Koku, ruh hâli ve iyi oluş: iş yaşamında dinginlik, odak ve enerji için koku farkındalığı pratikleri.
- Süre: Yarım gün veya tam gün — ekibinize göre planlanır
- Format: Kurumunuzda ya da Kadıköy’deki atölyemizde
- Kimler için: Tüm çalışanlar, İK ve çalışan deneyimi ekipleri, iyi oluş programı yürüten kurumlar.
İyi oluş, büyük programlardan çok küçük günlük alışkanlıklarla kurulur. Bu eğitim, koku farkındalığını gün içindeki enerji, odak ve dinlenme anlarını fark etmek için bir araç olarak kullanır.
Neler konuşuruz?
- Koku ile duygu ve ruh hâli arasındaki bağ
- Gün içi enerji, odak ve dinlenme için koku rutinleri
- Kişisel iyi oluş alanı yaratmak
- Ofis ve evden çalışma ortamlarında koku
- Uygulama: kendi iyi oluş koku ritüelinizi tasarlamak
Kimler için?
Tüm çalışanlar, İK ve çalışan deneyimi ekipleri, iyi oluş programı yürüten kurumlar.
Nasıl ilerler?
Eğitim, kısa sunumlar, koku temelli uygulamalar ve tartışmalarla ilerler. İçerik, süre ve format (kurumunuzda ya da Kadıköy’deki atölyemizde) ekibinizin ihtiyacına göre birlikte planlanır.
Bu eğitim bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır; tıbbi tavsiye, tanı veya tedavi yerine geçmez.
Bilgi ve teklif için: iletisim@mojdreams.com · +90 542 656 71 29